Amikor megérzem az illatát, egy dolog jut eszembe: Imádom!
A kávét a koffein élénkítő hatása miatt fogyasztják már régóta az emberek.
Fitten tart és izgatóan hat a központi idegrendszerre, meggyorsítja szervezetünkben az "adatfeldolgozás sebességét".
Világszerte emberek milliói kezdik a reggelt egy csésze fekete kávé, tea, kakaó elfogyasztásával, vagy frissülnek fel a nap során egy csésze cappuccino vagy cafe latte-val.
Ha kényeztetésről van szó, a kávénkhoz ragaszkodunk leginkább – derült ki egy friss online kutatásából. A 3612 válaszadó – akiknek nagy része, 76 százaléka hölgy volt – elsöprő többséggel állt ki a fekete mellett: 71 százalékuk inkább lemondana a szépítő kezelésekről, mintsem hogy reggeli kávéját kelljen nélkülöznie.
Találtam Nektek egy újabb kalkulátort:)
Európában az átlagos fogyasztás napi 200 mg koffein.
• egy csészényi (2 dl) hosszú kávéban átlag 90-180 mg
• egy adag (0,5 dl) presszó kávéban 100 mg
• egy csésze fekete teában 20-90 mg
• egy csésze zöld teában 5-30 mg
• egy pohár (2 dl) kólában 20-30 mg
• egy szelet (kb. 45 g) tejcsokiban 10-30 mg koffein van
• egy pohár (kb.2,5 dl) guaranát tartalmazó energiaital koffeintartalma pedig 28-87 mg közötti tartományban mozog
Esküvőre kiváló asztaldíszként is szolgál az örök kedvenc.
Kellemes kávézást Nektek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése